別急，聽聽醫生怎麼說。
醫生一：大腿內側皮下有很多小疙瘩，不痛不癢，主要考慮是脂肪粒，一般脂肪粒問題不大，是不會影響身體健康的，一般是皮脂腺分泌內分泌紊亂等所致，可以結合中藥調理下內分泌，可以起到活血化瘀補血活氣的效果。 不要吃太油膩刺激性的食物，多喝水多吃些含維生素多的水果和蔬菜，促進新陳代謝為宜，勤換內衣褲勤洗澡。
醫生二：大腿內側皮下有很多小疙瘩，如果是在腹股溝或者大腿根部，考慮淋巴結的可能性大，還有就是小的纖維瘤或者脂肪瘤等體表腫瘤。 如果沒有癥狀都不需要處理，注意觀察即可，如果有炎症刺激，可以用消炎藥對症治療即可，實在不放心，需要讓醫生確診對症治療。日本藤素 日本騰素 日本藤素正品 春藥 壯陽藥 必利勁 威爾剛 紅金偉哥 持久液 日本藤素藥妝店 日本藤素效果 日本藤素官網 進口日本藤素
所以，如果你也正好有這種現象，不要著急啊。
其實在我們的腿上有六條經脈。 簡單來說就是腎經、肝經、脾經、膀胱經、膽經、胃經。 只能瞭解了這種經脈是遍佈在什麼位置，才可以更好的瞭解自己的身體，達到養生的目的。
小編特意找了一張簡單的經絡圖供大家參考。
這裡，小編也推薦幾個小運動。
運動一：坐在床上或地板上，兩腿彎曲，腳心相對，腳後跟盡量靠近私處，上半身挺直，兩手自然放在膝蓋處或放在腳上，然後兩腿模仿蝴蝶扇翅膀的動作上下運動，運動結束后，雙手沿腿內側和外側拍打肝經和膽經。 100次一組，每天至少做3組。
運動二：推肝經 坐在床上，右腿向前伸直，左腿彎曲平放。 雙拇指重疊，用拇指指腹推按，從大腿根部，沿著大腿內側肝經的位置，稍用力向前推至膝關節處。 左右交替，以感到疼痛為佳（如果沒有疼痛感，中醫理論認為“通則不痛”，說明肝經通暢）。 可以隔著衣服推，也可以在皮膚上塗些潤膚油直接推，這樣效果更好。
推肝經的最佳時間夜裡19點后21點。
持久液 威爾剛 美國黑金 瀰漫之夜 惡魔丘比特 一滴銷魂 犀利士 保羅V8 泰坦凝膠 韓國Sentrip助勃口溶片
依據十二時辰健康養生的中醫學核心理念，肝經的值勤時間在零晨1—3點，這段時間是肝經血氣最火的情況下，這時身體的陰之氣降低，氣血升高，但這時候最好清靜地歇息，切合身體的陽陰轉變，另外這段時間都不便捷推拿，但能夠 改到夜裡19點后21點時推拿心包經，由於心包經和肝經歸屬於同名的經，故推拿心包經也可以具有刺激性肝經的功效， 做到保肝護肝的目地。
留意：夜裡11點后忌推肝經
刺激性肝經有利於氣血升高，但若是臨睡前11點推肝經，非常容易導致肝火旺造成 失眠，因而推肝經一旦已過夜裡11點，就需要防止開展，這時應儘早發生關係入眠，確保好的睡眠也是平時更為簡易的護肝方式 之一。
每晚拍拍或推推，可以疏肝理氣，活血化瘀，改善月經，改善面部發黃等
留言列表
